Studio: smog e inquinamento annullano i benefici dell’esercizio fisico

Lo suggerisce uno studio inglese pubblicato su Lancet

14 dicembre 2017 / Reumatologia

Roma, 14 dicembre 2017 – L’inquinamento atmosferico e lo smog sono sempre più pericolosi per la nostra salute. Potrebbero addirittura annullare gli effetti positivi che l'esercizio fisico ha sull'organismo, soprattutto negli over 65. E’ quanto suggerisce uno studio condotto dall’dell'Imperial College di Londra e della Duke University e recentemente pubblicato sulla rivista Lancet. La ricerca è stata condotta nella capitale inglese su 119 volontari, di età superiore ai 60 anni, sani o con situazioni stabili di broncopneumopatia cronica ostruttiva o cardiopatia ischemica. I partecipanti hanno passeggiato per due ore dentro Hyde Park, polmone verde londinese, o nella trafficata Oxford Street. Dall'analisi è emerso che anche una breve esposizione all'inquinamento generato dal traffico può cancellare gli effetti positivi che una passeggiata di un paio d'ore avrebbe avuto su cuore e polmoni degli anziani. Coloro che hanno camminato nel parco hanno registrato miglioramenti significativi nelle funzioni polmonari e vascolari. Questi risultati, spiegano i ricercatori, "si aggiungono al crescente insieme di prove che dimostrano l'impatto negativo sul sistema cardiovascolare e respiratorio di un'esposizione di breve durata, anche di un paio d'ore, all'inquinamento prodotto dal traffico automobilistico".