News SIR

Società Italiana di Reumatologia

Osteoporosi: la prevenzione passa (anche) dalla tavola

La malattia colpisce soprattutto le donne dopo la menopausa

11 gennaio 2018 / Reumatologia

Roma, 11 gennaio 2018 – E’ la malattia più diffusa dello scheletro ed è caratterizzata da una riduzione della densità minerale ossea associata ad un deterioramento della microarchitettura dell’osso con conseguente fragilità scheletrica.

Questa si traduce nella comparsa di fratture che possono verificarsi per piccoli traumi o anche spontaneamente. Le fratture osteoporotiche interessano il radio distale, i corpi vertebrali e gli estremi prossimali dell’omero e dei femori. L’osteoporosi colpisce soprattutto le donne dopo la menopausa, quando cioè lo scheletro perde l’effetto protettivo degli ormoni sessuali.

Grazie alle terapie disponibili oggi è possibile ridurre il rischio di frattura (fino al 70 % le vertebrali e fino al 40 % per quelle del femore prossimale). I presupposti per questi straordinari risultati dipendono da una giusta indicazione, un’ottima aderenza alla terapia e dalla assicurazione di un adeguato apporto di calcio in associazione, quando necessario, alla Vitamina D. La prevenzione della patologia passa anche dalla tavola. Ecco perché:

  • Studi sui bambini hanno dimostrato che una dieta equilibrata con un corretto introito di calcio e latticini aumenta la mineralizzazione delle ossa.
  • Supplementi di calcio e vitamina D riducono la perdita ossea e il rischio di fratture in post-menopausa e nella terza età
  • Frutta e verdura favoriscono la densità e quindi il rafforzamento delle ossa, non è ancora chiaro grazie a quale componente
  • Una nutrizione corretta è fondamentale in chi ha già subito fratture da osteoporosi, soprattutto nella terza età e se la frattura è dell’anca
  • L’anoressia nervosa può dare amenorrea cioè cessazione delle mestruazioni e incidere sullo sviluppo e sul rafforzamento osseo: un pericolo, in prospettiva, soprattutto per le più giovani
  • L’alcol in quantità moderata non ha influssi sulle ossa, mentre un consumo eccessivo è nocivo per la salute dello scheletro
     

Reumatologia

vaccini

Reumatologi: “Su accesso ai farmaci biologici la situazione è drammatica”

La SIR lancia l’allarme, “Ci impediscono di prescriverli'

19/01/2018 | Reumatologia


ristampa-reumadays-2018-d

UN ITALIANO SU DUE NON CONOSCE LA PREVENZIONE DELLE MALATTIE REUMATICHE

La SIR scende nelle piazze di 11 citta’ per istruire i cittadini

18/01/2018 | Reumatologia


ambient

Emergenza ambientale, al via nuovo accordo ONU-OMS

Obiettivo intensificare le azioni comuni delle due organizzazioni

17/01/2018 | Reumatologia


gykqo481kftxrr9-auto

Farmaci: in Italia tornano a crescere le sperimentazioni

Lo afferma l’ultimo report nazionale dell’AIFA

15/01/2018 | Reumatologia


dottore

Lavoro: la sanità assorbe il 10% degli occupati italiani

Il dato è contenuto in un rapporto Enpam ed Eurispes

12/01/2018 | Reumatologia


frutta-e-verdura

Osteoporosi: la prevenzione passa (anche) dalla tavola

La malattia colpisce soprattutto le donne dopo la menopausa

11/01/2018 | Reumatologia


gykqo481kftxrr9-auto

Influenza: quasi 3 milioni gli italiani finora colpiti

E’ quanto sostiene l’ultimo rapporto dell’ISS

10/01/2018 | Reumatologia


obeso

Obesità: +45% di rischio per uomini che mangiano soli

Lo afferma uno studio scientifico sudcoreano

09/01/2018 | Reumatologia


vaticano

Papa, calo nascite segno di una società che ha paura del futuro

“Il disinteresse per le famiglie porta con sé un'altra conseguenza drammatica” sostiene Francesco

08/01/2018 | Reumatologia


dottore

Influenza: “Sono 673mila gli italiani a letto il virus è sotto controllo”

I dati emergono dall’ultimo rapporto Influnet dell’ISS

05/01/2018 | Reumatologia


europa

ISTAT: Italia resta seconda in Europa per speranza di vita

Meglio di noi nel Vecchio Continente c’è solo la Spagna

28/12/2017 | Reumatologia


vecchi-4

Malattie reumatiche: oltre 3 milioni e mezzo le italiane colpite

Al via protocollo di collaborazione SIR-ISS sulla medicina di genere

21/12/2017 | Reumatologia


gykqo481kftxrr9-auto

Censis: piccoli disturbi in aumentano tra gli italiani

In totale sono oltre 49 milioni i concittadini colpiti

20/12/2017 | Reumatologia


fake-news

Salute: oltre 8 milioni di italiani vittime di fake news

Il web è la terza fonte di informazione dopo medico di famiglia e farmacista

19/12/2017 | Reumatologia


amsterdam

Lorenzin, “EMA ad Amsterdam? Da verificare”

Per la Ministra della Salute Milano potrebbe avere ancora qualche chance

18/12/2017 | Reumatologia


headache-pain-pills-medic

I MALATI REUMATICI: “I FARMACI BIOLOGICI NON VANNO SOSTITUITI'

I biosimilari siano prescritti solo ai pazienti mai trattati prima

16/12/2017 | Reumatologia


ospedale

Lorenzin, “Il biotestamento non è eutanasia”

La dichiarazione fa seguito all’approvazione della legge

15/12/2017 | Reumatologia


cure

OMS: “Cure per la salute rientrano a pieno titolo nei diritti umani”

Lo sostiene un documento dell’Organizzazione recentemente pubblicato

15/12/2017 | Reumatologia


diesel

Studio: smog e inquinamento annullano i benefici dell’esercizio fisico

Lo suggerisce uno studio inglese pubblicato su Lancet

14/12/2017 | Reumatologia


anziani

Invalidità: l’INPS spende 14,5 miliardi l'anno, quasi un punto Pil

Solo le gravi malattie costano alla collettività più di 4 miliardi

13/12/2017 | Reumatologia


runners-silhouettes-athle

Anziani, la mente non invecchia con cyclette e jogging

Un po’ di moto aiuta il benessere psico-fisico della terza età

12/12/2017 | Reumatologia


pexels-photo-221012

Lorenzin: “Sul clima serve una svolta o lasceremo ai figli città peggiori”

La dichiarazione della ministra è avvenuta nell’ambito della conferenza Health in The Cities

11/12/2017 | Reumatologia


diesel

Urban Health, ecco come la struttura di una città influenza gli stili di vita

L’insorgenza di alcune malattie può essere determinata anche dall’urbanistica

06/12/2017 | Reumatologia


smoke

CENSIS: italiani più attenti alla prevenzione e al benessere

Dal 2006 al 2016 i fumatori sono diminuiti del 3%

05/12/2017 | Reumatologia


gotta

Gotta, la prevenzione passa anche dalla tavola

Una volta era la malattia dei nobili, oggi colpisce oltre 100mila italiani

01/12/2017 | Reumatologia


ema

EMA lancia la nuova versione del sistema EudraVigilance

Cambia il metodo per segnalare le reazioni avverse dei farmaci

29/11/2017 | Reumatologia


headache-pain-pills-medic

SPONDILOARTRITI: 500MILA EURO PER 10 BORSE DI STUDIO

La SIR: “Finanziamo giovani ricercatori contro patologie gravi”

28/11/2017 | Reumatologia


anziani

Patologie reumatiche: un paziente su 3 costretto ad abbandonare lavoro

A soffrirne sono 300 mila italiani, il 75% è donna in età fertile

27/11/2017 | Reumatologia


vaccini

MALATTIE REUMATICHE: FARMACI BIOLOGICI SOLO PER IL 22% DEI PAZIENTI

Appello dei reumatologi: 'Serve subito un fondo nazionale dedicato alle terapie innovative'

24/11/2017 | Reumatologia


2017-11-23-photo-00000015

MALATTIE REUMATICHE: 800MILA ITALIANI A RISCHIO INVALIDITA’

AL VIA LA CAMPAGNA NAZIONALE #REUMADAYS IN 11 CITTA’

23/11/2017 | Reumatologia


anziani

Ecco come giocare in anticipo contro le malattie reumatiche

Basta seguire cinque semplici regole

22/11/2017 | Reumatologia


runner

Prevenire i traumi con il riscaldamento

E’ una delle parti più importanti dell’allenamento

21/11/2017 | Reumatologia


anziani

Malattie reumatiche, il 74% dei pazienti reputa scarsa la qualità della vita

Il dato emerge da un sondaggio promosso da Anmar Onlus

15/11/2017 | Reumatologia


mal-di-schiena

Sciatalgia: una sofferenza evitabile con stili di vita sani

La prima causa della malattia è da ricercare nelle posture scorrette

24/10/2017 | Reumatologia


ARTRITI CRONICHE: ECCO LA NUOVA APP PER I GIOVANI PAZIENTI

Si chiama RheumaBuddy e può essere scaricata gratuitamente su App Store e Google Play. E’ disponibile anche in Italia grazie al lavoro della SIRyoung (Società Italiana di Reumatologia)

17/10/2017 | Reumatologia


AL VIA LA GIORNATA MONDIALE DELLE MALATTIE REUMATICHE

LA SIR: “5 MILIONI GLI ITALIANI COLPITI MA TROPPE DIAGNOSI ARRIVANO TARDI”

11/10/2017 | Reumatologia


Artrite reumatoide: 350mila gli italiani colpiti, manca l'accesso ai farmaci

La patologia è invalidante, in 5 anni intacca la capacità lavorativa

20/09/2017 | Reumatologia


sale

Troppo sale, un'abitudine deleteria per le malattie autoimmuni

E' questa la conclusione di due studi del Policlinico Umberto I di Roma

07/09/2017 | Reumatologia


Reumatologia: scoperto meccanismo d'infiammazione potenzialmente letale

Scoperto il meccanismo di un'infiammazione potenzialmente letale, una complicanza di alcune malattie reumatologiche

04/09/2017 | Reumatologia


LA SIR: 'LA SCOMPARSA DEL PROF. OLIVIERI, UNA PERDITA PER LA REUMATOLOGIA ITALIANA'

Il past president della Società è scomparso dopo una lunga malattia

31/07/2017 | Reumatologia


Post Popolari

vaccini

MALATTIE REUMATICHE: FARMACI BIOLOGICI SOLO PER IL 22% DEI PAZIENTI

Appello dei reumatologi: 'Serve subito un fondo nazionale dedicato alle terapie innovative'

24/11/2017 | Reumatologia


2017-11-23-photo-00000015

MALATTIE REUMATICHE: 800MILA ITALIANI A RISCHIO INVALIDITA’

AL VIA LA CAMPAGNA NAZIONALE #REUMADAYS IN 11 CITTA’

23/11/2017 | Reumatologia


headache-pain-pills-medic

I MALATI REUMATICI: “I FARMACI BIOLOGICI NON VANNO SOSTITUITI'

I biosimilari siano prescritti solo ai pazienti mai trattati prima

16/12/2017 | Reumatologia