News SIR

Società Italiana di Reumatologia

Osteoporosi: la prevenzione comincia da adolescenti

Anche un teenager può essere colpito dalla malattia

29 agosto 2018 / Reumatologia

Roma, 29 agosto 2018 - E’ una malattia che interessa adulti e anziani ma la prevenzione deve cominciare da giovani. E’ l’osteoporosi e si calcola che solo nel nostro Paese colpisca oltre cinque milioni di persone. Più dell’80% dei pazienti sono donne e in alcuni casi sono addirittura adolescenti. Si tratta di giovani attratte dal mito della linea a tutti i costi e che quindi seguono diete molto povere di nutrienti negando così’ all’organismo la possibilità di generare e rafforzare il materiale osseo necessario per affrontare la vecchiaia. Fino ad una cera età infatti il nostro tessuto osseo si “costruisce” e intorno ai 35 anni raggiunge la massima densità. Per evitare la patologia tuttavia sin da giovani bisogna adottare stili di vita sani. Durante questo periodo della vita la formazione delle ossa dovrebbe essere sostenuta da un’alimentazione ricca di calcio e da un apporto sufficiente di vitamina D all’organismo. Inoltre è una buona abitudine praticare molto movimento fisico a fine di acquisire una massa ossea più forte robusta. Ci sono poi altre regole che un teenager deve seguire per prevenire l’osteoporosi e tante altre malattie: non fumare, ridurre al minimo il consumo di alcol, evitare alimenti ricchi di fosfati (come per esempio bevande gassate, dolciumi o cibo da fast-food) perché ostacolano l’assorbimento del calcio. Infine attenzione al consumo di sale nella dieta. Elevati apporti di sodio aumentano infatti il rischio di osteoporosi e anche di patologie cardiovascolari e renali o alcune forme di tumori.

Reumatologia

pexels photo 207496

Osteoporosi: incubo per 4,5 milioni di italiani

Le più colpite risultano le donne

23/01/2019 | Reumatologia


pexels photo 1374542

Artrite idiopatica giovanile: colpiti oltre 10mila italiani

I sintomi vanno segnalati tempestivamente al medico

21/01/2019 | Reumatologia


pexels photo 327090

Malattie reumatologiche: ecco cosa bisogna bere

Ecco tre semplici regole

14/01/2019 | Reumatologia


pexels-photo-233227

Dolori o mal di schiena atipico, ecco le spie di una malattia reumatica

I sintomi vanno sempre segnalati al medico specialista

09/01/2019 | Reumatologia


alcohol background bar 452744

Troppo sale nuoce gravemente (anche) alle nostra ossa

Lo sostiene un recente studio australiano

08/01/2019 | Reumatologia


download

Roberto Gerli nuovo presidente eletto della Società Italiana di Reumatologia

La nomina è avvenuta durante l’ultimo congresso di Rimini

07/01/2019 | Reumatologia


pexels-photo-1089550

Malattie reumatologiche, giocare in anticipo oggi è possibile!

Più della metà degli italiani non lo sa

21/12/2018 | Reumatologia


pexels-photo-233227

Osteoporosi: ecco i principali fattori di rischio ambientali

Cresce il numero d’italiani colpiti dalla malattia

14/12/2018 | Reumatologia


sinigaglia 2

LUIGI SINIGAGLIA È IL NUOVO PRESIDENTE NAZIONALE DEI REUMATOLOGI SIR

Novarese, classe 1950 è stato Presidente Eletto della Società. «I tre obiettivi principali per il prossimo biennio saranno: ricerca, rilancio della nostra professione e la formazione dei giovani specialisti».

26/11/2018 | Reumatologia


img 20181122 wa0000

PATOLOGIE REUMATICHE: OGNI ANNO PROVOCANO 600.000 RICOVERI OSPEDALIERI DALLA SIR AL VIA DUE CAMPAGNE NAZIONALI DEDICATE AD ANZIANI E CITTADINI

Con Malattie reumatiche? No, grazie e #Reumadays 2019 la Società Scientifica vuole informare la popolazione su disturbi gravi, dolorosi ma che possono essere curati. Il prof. Mauro Galeazzi: “Vogliamo aumentare le diagnosi precoci e ridurre così le invali

22/11/2018 | Reumatologia


pregna

Gravidanza e stili di vita: tra realtà e miti da sfatare

Ecco alcuni tra i più diffusi stereotipi

06/11/2018 | Reumatologia


oms

OMS: pandemia da nuovo virus influenzale è una certezza

Secondo l’Organizzazione potrebbe iniziare anche quest’anno

19/10/2018 | Reumatologia


pexels-photo-247040

Artrite reumatoide: rischio maggiore per le bambine esposte al fumo passivo

E’ quanto scoperto da uno studio francese

18/10/2018 | Reumatologia


dolore-3

Obesità: scoperto un legame con l’osteoporosi nel sesso maschile

La scoperta potrebbe essere utile per la prevenzione

17/10/2018 | Reumatologia


red-night-drops-wine

Malattie reumatiche: la prevenzione passa (anche) da cosa beviamo

Un bicchiere di vino al rosso può essere d’aiuto contro l’artrite

16/10/2018 | Reumatologia


pexels-photo-278312

Dopo i 50 anni, depressione ed artrite procedono insieme

Lo ha scoperto uno studio su oltre 4.700 persone

15/10/2018 | Reumatologia


pexels-photo-132694

Studio: il cioccolato ottima fonte di vitamina D

E’ un elemento essenziale per proteggere le nostre ossa

12/10/2018 | Reumatologia


file4

SIR: le malattie reumatiche colpiscono cinque milioni e mezzo di italiani

Lo ricorda il prof. Mauro Galeazzi in occasione del World Arthritis Day 2018

11/10/2018 | Reumatologia


anziani

Artrite psoriasica: i kg di troppo non aiutano a combatterla

Il sovrappeso può depotenziare l’azione dei farmaci

10/10/2018 | Reumatologia


dolore-3

Gotta e demenza, associazione possibile

Lo sostiene una ricerca presentata all’Eular 2018

08/10/2018 | Reumatologia


pexels-photo-906111

Studio: con la cataratta aumenta il rischio di osteoporosi

Lo sostiene uno studio pubblicato sul Journal of the American Geriatrics Society

05/10/2018 | Reumatologia


black-and-white-elderly-m

Gotta, russare nel sonno aumenta il rischio di malattia

I problemi respiratori sono molto pericolosi per la salute

21/09/2018 | Reumatologia


screenhunter-3886

Bande In Festival per Fira e con Carla Fracci per la ricerca scientifica

Il Conservatorio Giuseppe Verdi ospiterà la manifestazione

20/09/2018 | Reumatologia


pexels-photo-247040

Artrite reumatoide: tra i fattori di rischio c’è (anche) il fumo passivo

Lo studio ha coinvolto 98mila donne francesi

06/09/2018 | Reumatologia


pexels-photo-267775

Osteoporosi: la prevenzione comincia da adolescenti

Anche un teenager può essere colpito dalla malattia

29/08/2018 | Reumatologia


pexels-photo-196643

Osteoporosi: la dieta mediterranea amica delle ossa negli anziani

Lo rivela uno studio condotto su oltre 1000 persone

31/07/2018 | Reumatologia


tea

Spegniamo l’artrosi con il tè verde

La dieta può contrastare la malattia

26/07/2018 | Reumatologia


dolore-3

Malattie reumatiche, tra le cause anche virus e batteri

Di molte però non conosciamo ancora l'origine precisa

17/07/2018 | Reumatologia


fake-news

Artriti: per conoscerle meglio …diamo qualche numero!

In Italia interessano il 10% della popolazione

02/07/2018 | Reumatologia


cherries-close-up-delicio

Ciliegie, un toccasana contro lo stress e i dolori articolari

Riducono anche i dolori articolari

20/06/2018 | Reumatologia


file2

La SIR: 'Le malattie reumatiche costano 4 miliardi l'anno'

Prevenzione e diagnosi precoci sono le vere armi vincenti

14/06/2018 | Reumatologia


child-girl-kid-12165

Osteoporosi: ecco come ‘farsi le ossa’

La prevenzione deve iniziare fin dalla più tenera età

12/06/2018 | Reumatologia


pexels-photo-356181

Le articolazioni, proteggiamo gli ingranaggi del nostro corpo

Ecco come prevenire l'artrosi

29/05/2018 | Reumatologia


mal-di-schiena

Sciatalgia, il mal di schiena di chi è sedentario

Il dolore parte dalla natica e può arrivare fino ai piedi

24/05/2018 | Reumatologia


ristampa-reumadays-2018-d

MALATTIE REUMATICHE: IL 15% DEGLI ITALIANI NON LE CONOSCE

Presentati al Ministero della Salute i risultati di un sondaggio svolto su oltre 1.500 cittadini

22/05/2018 | Reumatologia


pexels-photo-233227

Artrite reumatoide: due studi dimostrano i collegamenti con l’infiammazione delle gengive

Le ricerche sono pubblicate sul Journal of Dental Research

10/05/2018 | Reumatologia


pexels-photo

Artrite reumatoide: l'inquinamento e fumo peggiorano i sintomi della malattia

Lo sostiene un recente studio statunitense

03/05/2018 | Reumatologia


Post Popolari

pexels-photo-233227

Artrite reumatoide: due studi dimostrano i collegamenti con l’infiammazione delle gengive

Le ricerche sono pubblicate sul Journal of Dental Research

10/05/2018 | Reumatologia


pexels-photo-132694

Studio: il cioccolato ottima fonte di vitamina D

E’ un elemento essenziale per proteggere le nostre ossa

12/10/2018 | Reumatologia


dolore-3

Malattie reumatiche, tra le cause anche virus e batteri

Di molte però non conosciamo ancora l'origine precisa

17/07/2018 | Reumatologia


Parlato